Des conseils pour choisir le meilleur matelas

L’importance d’un bon sommeil est un sujet dont on parle de plus en plus souvent de nos jours, car nous avons pris conscience qu’il s’agit de l’un des piliers les plus importants d’une bonne santé, au même titre qu’une alimentation saine et l’exercice physique. Mais que faut-il prendre en compte pour choisir le meilleur matelas […]

Comment bien choisir son matelas?

Votre matelas a un impact sur vote santé.  Ainsi il faut bien le choisir pour profiter d’une bonne nuit de sommeil et garder la pèche. En effet, c’est durant le sommeil que notre corps récupère et se répare après une longue journée fatigante.

Quelle taille de matelas pour sa literie ?

Quand nous parlons de dimensions de matelas, on pense automatiquement au nombre de places ou matelas bébé. C’est un raisonnement logique, car en théorie, c’est la référence pour guider notre achat. Cependant, ce ne sont que des instructions simples. Le nombre de places ne définit pas automatiquement la taille adaptée au dormeur. En fait, il […]