Comment bien choisir son matelas

Comment bien choisir son matelas?

Votre matelas a un impact sur vote santé.  Ainsi il faut bien le choisir pour profiter d’une bonne nuit de sommeil et garder la pèche. En effet, c’est durant le sommeil que notre corps récupère et se répare après une longue journée fatigante.

La morphologie de l’utilisateur

Votre choix dépendra de votre morphologie et de votre corpulence. En effet, le soutien du matelas varie d’une morphologie à une autre. Cela se jouera dans le niveau de fermeté du matelas. Si vous trouvez une promo matelas en ligne lors des bons plans, profitez-en pour trouver le vôtre en veillant à appliquer les différents points suivants.

Un seul point important : la colonne vertébrale doit être droit lorsque nous dormons sur le matelas. Ce dernier ne doit pas alors être ni trop souple ni trop mou au risque de provoquer des douleurs au dos.

Un matelas trop mou risque de causer un effet hamac où la colonne vertébrale est affaissée. Un matelas trop ferme intensifie les maux de dos.

Les dimensions

La taille du matelas est un élément important. Elle dépendra entre autres de l’espace dont vous disposez à la maison pour votre literie mais aussi du nombre de personnes qui l’utilisera. Par exemple, si le matelas est pour une seule personne et qu’elle est grande, un modèle de 200 cm de longueur serait adéquat.

Pour un matelas pour deux personnes, il existe des mensurations standards de 140×190 et 160×200. Cependant, une large variété de taille est disponible sur le marché.

La bonne taille de matelas doit permettre d’offrir 15 à 25 cm de plus que la taille de l’utilisateur. Le confort avant tout ! Et plus le matelas est spacieux plus le confort y est apprécié.

Le garnissage du matelas

C’est aussi un facteur clé pour le maintien de la colonne vertébrale et de tout le corps. Pour ce faire, les matelas sont dotés de plusieurs mécanismes. Il y a :

  • le matelas en latex

Le matelas est composé d’alvéoles qui permettent d’aérer au mieux le dessus. Si vous souffrez d’allergie, le matelas latex est l’idéal pour préserver votre santé car il dispose d’un caractère anallergique. La finesse des cellules du latex inhibe aussi la prolifération des acariens. Le matelas latex est résistant et présente ainsi une durée de vie importante.

  • Matelas mémoire de forme

La particularité des matelas à  mémoire de forme est son adaptation à la morphologie de l’utilisateur en suivant les différentes positions auxquelles vous vous mettez durant vote nuit de sommeil. Il permet de réduire les points de pression et offre une meilleure circulation sanguine.

  • Matelas en mousse

Très connu sur le marché, le matelas en mousse est idéalement adapté pour les petits budgets car le rapport prix-qualité est intéressant. Il s’adapte aussi à toutes les morphologies.

  • Matelas ressort

Particulièrement adapté aux couples, le matelas ressort offre une indépendance de couchage plus prononcée. Si votre partenaire a tendance à trop bouger la nuit, vous entendrez moins de bruit avec le matelas ressort.

L’hygiène

Comme nous l’avons mentionné un peu plus en haut, certains garnissages permettent d’empêcher les bactéries et les acariens. Le matelas doit suivre les normes mises en vigueur pour permettre un confort et une sécurité sanitaire optimales.

Exemples de marques de matelas fiables

De nombreuses marques sont présentes sur le marché, parmi elles on trouve  les matelas de la marque :

  •  Simmons
  • Bobochic
  • Olympe
  • Dunlopillo, etc.

Où trouver un bon matelas ?

Maintenant que vous avez connaissance des critères de choix d’un matelas, le lieu d’achat peut aussi en être un autre. Vous pouvez acheter votre matelas auprès d’un revendeur agréé ou bien lors d’une vente privée où de nombreux accessoires et matériels sont aussi à découvrir.

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