L’arrivée d’un nouveau-né bouleverse non seulement la vie quotidienne mais aussi celle du corps de la mère. En particulier, la région pelvienne subit d’importants changements suite à l’accouchement, rendant la récupération post-partum essentielle pour préserver la santé pelvienne. Les exercices de Kegel, véritable socle de la rééducation périnéale, jouent un rôle primordial dans cette étape. […]