Le karaté moderne s’impose aujourd’hui comme bien plus qu’un simple art martial. Alliant rigueur technique, discipline mentale et développement personnel, cette pratique séduit un public varié, des plus jeunes aux plus âgés, désireux d’améliorer leur forme physique tout en cultivant un esprit fort et concentré. Dans un monde où les défis du quotidien sollicitent intensément […]