Le brûlure d’estomac Appelée reflux gastro-oesophagien, peut survenir à tout moment. Elles peuvent être réellement douloureuses à certains moments. Elles ont lieu lorsque l’acidité produite par l’estomac arrive jusqu’à l’œsophage. Les sucs gastriques peuvent être trop acides pour les parois de l’œsophage. Pour soulager ces brûlures d’estomac, quelques points sont à tenir en compte.
Déterminer les principaux facteurs des brûlures d’estomac
Certains facteurs peuvent réellement favoriser les brûlures d’estomac. Il est important de les repérer pour pouvoir trouver facilement les soins adaptés pour pouvoir les soulager rapidement. D’après les recherches, la consommation d’aliments épicés ou acides, des boissons gazeuses, de l’alcool ou encore du café occasionne les RGO. Elles peuvent également apparaître après un repas lourd. Ceux qui prennent des médicaments au quotidien peuvent aussi être touchés. En plus de ces faits, les RGO peuvent également survenir en cas de stress. D’autres facteurs importants accentuent également ces douleurs, à savoir la position couchée après le dîner.
Lorsque les RGO surviennent, il est possible de sentir une sensation de cuisson, de chaleur ou d’acide dans la partie haute de l’abdomen. À certains moments, il est aussi possible d’avoir des nausées, des vomissements, des ballonnements abdominaux… Mais il y a aussi certaines personnes qui peuvent ressentir des douleurs chroniques ou même des douleurs thoraciques. Il se pourrait que pour ce genre de personnes, il s’agisse plutôt d’une pathologie plus grave. Elles doivent consulter un spécialiste en toute urgence. Dans le cas contraire, il suffit de prendre des médicaments dédiés à la pharmacie.
Des traitements médicamenteux pour soulager les RGO
Après avoir déterminé les principales causes des RGO, il est maintenant possible d’établir les traitements adaptés pour les soulager. Généralement, après diagnostic, le médecin prescrit un traitement antisécrétoire gastrique avec inhibiteurs de la pompe à protons ou IPP. C’est lui qui déterminera la posologie et la durée du traitement. Malgré tout, il existe également d’autres soins symptomatiques en automédication qui peuvent être adoptés. Certains sont en vente libre, mais d’autres prescrits par le médecin. Il peut donc s’agir de traitements antispasmodiques, des antalgiques…
En cas d’inefficacité, il est toujours important de se tourner vers un spécialiste pour éviter les complications. Il y a certains anti-inflammatoires non stéroïdiens qui peuvent aggraver la situation en automédication. Ils peuvent engendrer un ulcère gastroduodénal ou même une gastrite aiguë. D’après les spécialistes, il faudra plutôt les prendre durant les repas.
En plus de ces traitements, d’autres solutions sont aussi à portée de main pour soulager les RGO, à savoir les médicaments acides qui sont aussi appelés pansements gastriques. Ils sont pratiquement efficaces en cas de symptômes occasionnels, notamment moins d’une fois par semaine. Généralement, ils ont la notoriété de soulager rapidement, mais pour une courte durée. Dans tous les cas, il est toujours prudent de demander l’avis d’un médecin dans la prise de quelconque médicament.
Des solutions naturelles pour apaiser les RGO
Les remontées acides peuvent également être soulagées à partir de traitements naturels. Il y a par exemple l’argile blanche ou verte. D’après les recherches, elle agit comme pansement gastrique naturel. Il suffit de prendre une demi-cuillère à café de poudre d’argile ultraventilée vendue en parapharmacie ou en pharmacie et la mélanger dans un demi-verre d’eau. Cette solution naturelle doit être prise une demi-heure avant les repas.
On doit la prendre deux fois par jour jusqu’à la disparition des douleurs et pas plus de 15 jours. Elle ne doit pas non plus être associée à la prise d’autres médicaments. La tisane de plantes comme la mauve est également une bonne alternative. L’huile essentielle de camomille romaine ou noble promet également de bons résultats en diminuant les sécrétions gastriques. Il existe de nombreux autres ingrédients naturels qui peuvent calmer grandement les RGO. Il suffit de les utiliser à bon escient.
Consommer une alimentation adaptée
Pour limiter l’apparition des brûlures d’estomac, le mieux serait de connaître avant tout les aliments qui sont susceptibles de les faire apparaître. Encore, durant les repas, il est particulièrement recommandé de manger lentement et bien mastiquer. Le soir, il est important de dîner deux à trois heures avant de se coucher. Il vaut prendre un repas léger.
Toujours au cours des repas, il faudra éviter le port de vêtements trop serrés. Encore, il est parfaitement conseillé de prendre des aliments riches en antioxydants et de privilégier souvent les cuissons à la vapeur. Dans ce cas, il est recommandé de manger beaucoup de fruits entre les repas, des légumes cuits ou crus durant les repas.